Среда, 17.10.2018
Библиотека Байковича
Меню сайта
Форма входа
06:18

Иллюстрированная энциклопедия йоги - Ольга Лазуренко

Иллюстрированная энциклопедия йоги - Ольга Лазуренко
Автор: Лазуренко Ольга Игоревна
Редактор: Алексеева Л. М.
Издательство: Феникс, 2006 г.
Серия: Качество жизни

Аннотация к книге "Иллюстрированная энциклопедия йоги"

В этой книге представлены общие положения и базовые понятие получившей в последнее время широкое распространение практики Йоги. Вы можете ознакомиться с теоретическими основами этой древней школы, а также приобрести практические навыки выполнения многих упражнений и целительных процедур из практики Хатха-йоги. Наличие иллюстраций и подробных описаний сделает обучение легким и комфортным, с помощью регулярных занятий вы сможете сделать свое тело гибким, стройным и подтянутым, йога поможет избавиться от ряда заболеваний, в том числе и хронических. Помимо физических упражнений, в книге вы найдете рекомендации по правильному питанию, отдыху и очищению организма, сможете улучшить не только физическое, но психическое здоровье. Книга рассчитана на широкий круг читателей. Скачать Иллюстрированная энциклопедия йоги - Ольга Лазуренко.


Иллюстрированная энциклопедия йоги - Ольга Лазуренко

Иллюстрированная энциклопедия йоги - Ольга Лазуренко



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Январь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей
Библиотека Байковича © 2018 Карта сайта
uCoz